Фундаментальные практики Лайя-йоги Сатгуру Свами Вишну Дэв

Искусство медитации (базовые медитации Лайя-йоги) Необходимые условия. Время для медитации. Мечто для медитации. Поза для медитации. Предварительные медитации. Медитация Четырех Бесконечных Состояний Брахмы. Аналитическая медитация. Базовая практика концентрации. Медитации раздела сутры. Медитация Анапанасати (наблюдение за дыханием). Медитация Атма-вичара. Медитация Махашанти (медитация «разбитого кувшина»). Медитации раздела тантры. Бесконечное пространство

Фундаментальные практики Лайя-йоги Сатгуру Свами Вишну Дэв