Правильный завтрак

Одним из самых главных вопросов в сбалансированном питании играет режим питания. Поговорка: «чтобы похудеть надо меньше есть» - приводит к очень серьезным последствиям. Самым главным приемом пищи был и остается завтрак. Недаром существует поговорка: «Завтрак съешь сам…….». Каким именно должен быть ПРАВИЛЬНЫЙ ЗАВТРАК вы узнаете здесь:

Правильный завтрак